Como fazer máscara de Aveia: Benefícios da aveia para a pele

Não é segredo para ninguém , que a Aveia é um dos cereais mais completos que a natureza já nos ofereceu, é um cereal rico em vitaminas, minerais, fibras e outros importantes compostos, além disso, todos eles podem ser aproveitados não apenas do ponto de vista nutricional, mas também na pele e até mesmo nos cabelos, é isso mesmo!

A Aveia estimula a produção de colágeno e elastina, com isso,  proporciona mais firmeza, elasticidade e aumenta a hidratação e a maciez da pele.  Ela é considerada uma protetora da pele, por conta de seus componentes, como os ácidos avênicos, vitaminas B1 e B2, alta concentração de aminoácidos entre outros, ela cria uma barreira de proteção que dificulta o ressecamento, deixando a pele bem hidrata, ideal para quem sofre com pele seca.

Benefícios da Aveia para a pele

É importante entender que os benefícios da Aveia não se resumem somente em regular o intestino, ela é um poderoso cereal, que é um aliado para a nossa saúde por inteiro, da pele, do corpo, e até dos cabelos, é isso mesmo!

- A aveia contém antioxidantes que previnem o envelhecimento precoce

- A aveia contém zinco que ajuda no tratamento da acne

- Os derivados presentes na aveia ajudam na diminuição da irritação e inflamação da pele

- Estimula a produção de colágeno e elastina

- Aumenta a hidratação da pele

- Nos cabelos a aveia ajuda a dar maleabilidade e força, pois, ela é rica em silício

Receita caseira para clarear a pele e eliminar manchas com Aveia e limão

Muitas mulheres pensam que só os cosméticos e tratamentos caros fazem efeito na pele, mas você pode estar muito enganada, existem diversas receitas caseiras para clarear manchas na pele, basta você seguir as orientações e fazer corretamente, para obter bons resultados!

- Você vai precisar de suco de um limão inteiro espremido, e farinha de aveia;

- É bem simples de fazer, misture o suco com a aveia até ficar bem homogênea;

- Aplique a misturinha no rosto, e deixe agir por pelo menos 20 minutos, e em seguida retire a mistura com água, e limpe como de costume;

- OBS: aplicar essa misturinha somente na parte da noite, pois, não é recomendado se expor ao sol depois de usar o suco de limão no rosto;

- Essa misturinha pode ser aplicada até 2x por semana, os resultados vem com o tempo.

Como fazer máscara de Aveia com leite para eliminar espinhas e acne

Sim, a máscara de aveia serve para diminuir a irritação da pele, proporcionando um alivio do estresse, além de, hidratar a pele e eliminar possíveis espinhas que possam aparecer!

- Primeiro pegue duas colheres de aveia e misture com um copo de leite, depois aplique no rosto e deixe a máscara agir por pelo menos 20 minutos;

- Retire a máscara da pele, com água e limpe como de costume, prontinho!

- A aveia tem o poder de diminuir a irritação e inflamação de peles sensíveis e além disso, hidratar profundamente as peles secas, incrível né? 

Máscara hidratante e desintoxicante de Aveia e Camomila

- Você vai precisar de 1 pote de iogurte natural sem açúcar, 1 colher de aveia em flocos, 1 colher de mel puro e 2 colheres de chá de camomila;

- Para fazer é super simples, basta misturar todos os ingredientes, passar em todo o rosto e até no pescoço, deixar agir por pelo menos 20 minutos e retirar com água morna, prontinho!