Muitas pessoas ainda tem dúvidas sobre o que é suplementação alimentar, para que serve e como fazer o uso de suplementos alimentares de forma correta, então vamos por etapas, e tentarei explicar de forma bem resumida e fácil de entender. Basicamente os suplementos alimentares são preparações destinadas a complementar a dieta e fornecer nutrientes, como vitaminas, minerais, fibras, ácidos graxos ou aminoácidos, que podem estar faltando ou não podem ser consumidos em quantidade suficiente na dieta de uma pessoa, lembrando que você precisa consultar um profissional Nutricionista que vai te orientar sobre o que o seu corpo precisa e a quantidade adequada.
Vamos entender um pouco mais sobre isso, uma dieta equilibrada é composta pelo consumo de macronutrientes (carboidratos, proteínas) e micronutrientes (vitaminas, mineiras) encontrados nos alimentos, e que são os responsáveis por nutrir e garantir o bom funcionamento de todo o nosso corpo, e quando existe a deficiência desses nutrientes, sejam eles micros ou macros, é necessário realizar a suplementação alimentar com os melhores produtos indicados para cada tipo de pessoa.
Para as apaixonadas por academia, treinos, musculação, corrida e esportes em geral, a dica é sempre procurar suplementos alimentares de qualidade, para te ajudar a obter ótimos resultados, e que realmente cumpram com o que prometem, oferecendo qualidade e bons feedbacks. A marca Dux Nutrition é especializada em suplementos alimentares, termogênicos e vitaminas, e já se tornou a minha favorita, por obter produtos de excelente qualidade, sabor e preço justo, são maravilhosos!
Tive o prazer de receber uma caixa recheada com produtos da marca para usar e experimentar, juntamente com uma dieta balanceada e treino, certamente os resultados são certeiros, muito eficazes e visíveis. Os produtos que escolhi da Dux Nutrition são da linha esporte e fitness, que conta com Whey Protein, barrinhas de proteína, creatina, glutamina, cafeína e entre outros produtos incríveis, estou completamente apaixonada e preciso dividir minha experiência com vocês, e o mais legal é que as seguidoras aqui do Blog tem cupom de desconto da Dux Nutrition, é isso mesmo, para obter 15% de desconto na Dux Nutrion basta digitar "MUNDOMULHERES" ao finalizar sua compra.


Opção 1 escolhida no site: FRESH WHEY CHOCOLATE E PASTA DE AMENDOIM - POTE 900G
Apaixonada por esse whey no sabor de chocolate e paste de amendoim, ele tem um sabor muito gostoso, e nada enjoativo, com certeza o meu favorito! A embalagem é super linda, vem com 900g e é o meu novo melhor amigo e companheiro da semana. FreshWhey é uma nova categoria de proteínas, totalmente naturais, feitas com frutas e nuts de verdade, que proporcionam sabores reais, com uma fórmula rigorosamente limpa e pura, uma delicia.
Opção 2 escolhida no site: WHEY PROTEIN CONCENTRADO - POTE 900G Whey Protein Concentrado Cookies - Pote 900g
Apaixonada por esse whey no sabor de chocolate e paste de amendoim, ele tem um sabor muito gostoso, e nada enjoativo, com certeza o meu favorito! A embalagem é super linda, vem com 900g e é o meu novo melhor amigo e companheiro da semana. FreshWhey é uma nova categoria de proteínas, totalmente naturais, feitas com frutas e nuts de verdade, que proporcionam sabores reais, com uma fórmula rigorosamente limpa e pura, uma delicia.
Opção 2 escolhida no site: WHEY PROTEIN CONCENTRADO - POTE 900G Whey Protein Concentrado Cookies - Pote 900g
Sem palavras para esse whey protein no sabor de cookies, super delicioso, uma qualidade incrível, gosto de fazer receitinhas com banana com ele, fica bom demais! O Whey Protein Concentrado DUX possui um perfil nutricional completo e um sabor real, ideal para ser consumido pré/pós treinos, como um snack prático, ou em suas receitas.
Opção 3 escolhida no site: WHEY PROTEIN ISOLADO - READY TO SHAKE (3 Unidades - Um de cada sabor)
Uma opção que facilita demais a nossa vida, o whey já vem prontinho no shake, basta adicionar água ou a bebida de sua preferência e levar para qualquer lugar, o sabor é surreal de bom! O Whey Protein Isolado DUX possui baixo teor de gorduras e carboidratos, sendo ideal para construção e recuperação muscular sem perda de definição, como um snack fit prático, ou sem culpa em suas receitas.
Opção 4 escolhida no site: PROTEINSNACK™ (3 Unidades - Uma de cada sabor)
Confesso que me surpreendi demais, já provei várias barrinhas de outras marcas, mas a barrinha da Dux é a melhor sem dúvidas, o meu sabor favorito foi o de frutas vermelhas! Com 12g de proteínas 100% do leite, limpa e natural, sem adição de açúcares. Contendo somente 4g de carboidratos que o corpo é capaz de absorver (net carbs).
Opção 5 escolhida no site: PROTEIN PLUS™ (3 Unidades - Uma de cada sabor)
Essa é uma opção de barrinha muito incrível e gostosa, o meu sabor favorito foi o cookies, é uma delicinha! A Protein Plus™ é uma barra com 20g de proteínas 100% do leite, limpa e natural, sem adição de açúcares. Contém 5g de BCAAs e 4g de carboidratos que o corpo é capaz de absorver (net carbs).
amei o post, tá super bem explicadinho
ResponderExcluire quanto produto bom hein mulher?!
beijo
A mina de fé
lindaaaaaaa
ResponderExcluireu to adorando conhecer essa marca nova de suplementos
quero provar essas barrinhas logo
aowww musa fitness!!!!
ResponderExcluirainda não usava essa marca, mas vou amar experimentar ela nos próximos meses
só esperar acabar as que comprei
amei o post
Amei o post. Não conhecia essa marca nem sabia muito sobre suplementação alimentar e achei o post super explicadinho.
ResponderExcluirVou procurar as barrinhas depois para experimentar
beijos
http://www.dearlytay.com.br/
fiquei mega curiosa com essas barras energéticas
ResponderExcluirRêtro Vintage Maggie | Facebook | Instagram
que linda lu!!!
ResponderExcluireu uso suplementos da marca growht não sei se vc conhece, mas ñ estou satisfeita
não conhecia essa marca dux, adorei tudo que li aqui no artigo, quero experimentar essa marca nova, já favoritei
beijos
Achei a linha bem completa mas eu particularmente tenho receio de suplementos, como apenas as barras.
ResponderExcluiradorei o artigo super completo e rico em informações
ResponderExcluirfaço uso de suplementos e não conhecia essa marca ainda ^^ quero muito provar logo
e eu que to com vontade de experimntar essa barrinha da foto? kkkk que delicia
ResponderExcluirnunca tinha ouvido falar dessa maraca
bjs
marryele silvestre
Super bem explicado. Post muito bom mesmo.
ResponderExcluirParabéns e obrigada por dividir conosco.